как укрепить мышцы мягкого неба

13.СПОКОЙНЫЙ СОН. Как избавиться от храпа за две недели! ||

12. Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования ||

11. Рецептура приготовления универсального народного средства от многих болезней ||

10. Сборник практических рекомендаций для всех, кто хочет излечить худобу ||

09. Оригинальная методика исправления дефектов зрения ||

08. Как увеличить скорость чтения и запоминать прочитанное ||

07. Методическое пособие по изучению любых иностранных языков ||

06. Самая эффективная методика развития суперпамяти ||

05. Как "убрать" растолстевший живот ||

04. Эффективная методика похудения без голодной диеты и упражнений ||

в любом возрасте ||

03. Уникальное практическое пособие по ускоренному увеличению роста

02. Рецепты приготовления протеиновых коктейлей для наращивания мышц ||

01. Уникальная методика развития сильного тела без тренажеров и "химии"! ||

Уникальные издания.

Пожалуйста, включите поддержку Javascript в вашем браузере!

В результате у Вас должно получиться что-то среднее между звуком "И" и рвотным движением. Это упражнение необходимо делать по 25-30 раз дважды в день - утром и вечером. Результат скажется уже через полмесяца.

Чтобы избавиться от храпа, необходимо укрепить мышцы мягкого неба. Приготовьтесь произнести звук "И", сильно напрягая мышцы глотки, мягкого неба и, частично, шеи.

Спокойный сон. Как избавиться от храпа за две недели!

Спокойный сон. Как избавиться от храпа за две недели!